Формула девяти: правила, по которым живут успешные люди Ведущий специалист исследований эмоционального интеллекта (EQ) в России, автор методики развития EQ детей «Монсики», партнер Лаборатории EQ-factor Виктория Шиманская расскрывает о правилах, по которым живут успешные люди. Мы часто видим вокруг себя успешных людей. Они присутствуют в нашей жизни, мелькают по телевизору, их счастливые лица улыбаются нам с обложек журналов. Нас впечатляет их богатство и стремления, их карьера и талант. В чем же секрет успеха? Может, в том, что они родились под счастливой звездой? Но давайте вспомним один пример из тысячи других — историю Ховарда Шульца, основателя сети кофеин Starbucks, который вырос в бедном квартале в малообеспеченной семье. Ничто не предвещало его успеха, однако, начав свой путь с маленькой кофейни, сегодня Ховард развил свою сеть Starbucks до 16 тысяч точек по всему миру! И он миллиардер, состояние которого оценивается в 2,1 миллиарда долларов! Существуют разные пути к успеху, но самый верный путь — это самосовершенствование. И в этой статье представлена формула 9 шагов, которые помогут вам на пути к успешной жизни. 1. Неудач не бывает! Вспомните, что сказал Эдисон о своих многолетних попытках изобрести лампу накаливания: «Я не терпел неудачи. Я просто открыл 1000 способов, как нельзя изобрести электрическую лампочку». Наши неудачи — это бесценный опыт, ориентир, который позволяет нам делать правильный выбор. Учитесь на своих ошибках и относитесь к ним как к возможности стать еще лучше. 2. Наполняйте свою жизнь интересными проектами Не тратьте свои бесценные дни, недели, годы на скучную работу. Только то, что нас заводит способно привести к успеху! Выросший в нищете Уолт Дисней сумел заработать огромные деньги на своем врожденном таланте художника, режиссера и сценариста. Несмотря на запреты отца, он не переставал ночами рисовать рисунки, которые спустя 50 лет были проданы за баснословные деньги! 3. Ищите обратный путь из лабиринта Находясь перед сложной задачей можно помочь себе принять непростое решение. Представьте себе ситуацию, в которой решение уже найдено. Создайте свой образ в этой альтернативной реальности и физически поставьте его в двух-трех шагах от себя. Затем просто встаньте на это место, войдите в состояние решения и оглянитесь назад. Перед вами откроются все возможные пути выхода из запутанной ситуации. Все как в детстве, помните? Лабиринт легче проходить от конца к началу. 4. Создайте аналогию с пазлом Понять насколько правильным было принятое решение просто. Создайте аналогию с пазлом — если вы вставили неверный пазл, вряд ли он вам поможет создать полный рисунок, и наоборот — если пазл верный у вас появляется все больше и больше подходящих кусочков, которые создают в итоге цельную картинку. Так и с решениями — правильные всегда перспективны, они открывают перед нами новые возможности, дают свежие потоки энергии. Чего нельзя сказать о неверных решениях. 5. Научитесь полностью включаться в реальность Возможно, вы получите всего две минуты внимания другого человека, но они покажутся гораздо объемнее и насыщенней, нежели 20 минут рассеянного общения. Это свойство часто приписывают успешным людям, которые умеют направлять все свои пять органов чувств на момент «здесь и сейчас». Известно, что Стив Джобс обладал уникальной обаятельностью. Этот человек умел убеждать, но больше всего подкупала его полная включенность в диалог и способность улавливать настроение и мотивы собеседника. Именно это качество позволило Джобсу собрать в Apple самых талантливых и успешных людей страны, которые раньше работали в не менее перспективных компаниях. Как тренировать полное включение в реальность? Подключайте постепенно все свои 5 органов чувств: сначала глаза — что вы видите? Потом слух — прислушайтесь к звукам. Затем ощущения, запахи и вкусы. Эта тренировка эффективна в любой обстановке: на улице, дома, на работе. Постепенно такое состояние войдет в привычку, и вы начнете ощущать в настоящем времени полную гармонию всех пяти чувств. 6. Делай, что должен, и будь, что будет! Успешный человек видит свою цель и всегда имеет план достижения этой цели. Но одновременно с этим он открыт обстоятельствам и возможностям. Гармоничное сочетание концентрации на цели и постоянного движения открывает новые пути к успеху. Например, хорошо выступив на конференции, вы можете получить отличное предложение от интересного человека, который услышал о вашем успехе на том мероприятии. Не упускайте возможность проявить себя по-новому. Это часто приводит к приятным последствиям. 7. Учитесь видеть позитивное намерение даже под негативными проявлениями Все люди хотят счастья, но не все умеют быть счастливыми. В большинстве случаев, даже под негативными действиями скрывается позитивное намерение. И успешные люди всегда могут его разглядеть. Представим себе начальника, который повысил голос на подчиненного. В его намерении было подтолкнуть подчиненного к развитию, однако тот воспринял действия руководителя, как желание его уволить. В этом и заключается вся проблема коммуникаций — в искаженном понимании намерений. И без того неверным действиям начальника, сотрудник придал еще и искаженное значение. Успешные люди учатся видеть позитивное намерение и не реагировать на значение. Суть всегда важнее проявления. 8. Успех заключается в балансе Счастливые люди всегда находят время на семью, работу, спорт, развитие, сон и развлечения. Они умеют крутить колесо баланса и настраивать его максимально эффективно. Для того чтобы понять, насколько эффективно вы тратите свое время, достаточно нарисовать круг, отметить на нем 8 секторов, которые наиболее важны для вас. Например, семья, здоровье, работа, любовь, развлечения, спорт, развитие и социальная ответственность. Затем отметить на каком уровне по 10-бальной шкале вы реализуете каждый из сегментов своей жизни на данный момент. Если вы проводите по 12 часов на работе, уделяете мало времени семье и уже забыли, когда были в отпуске — это очевидный дисбаланс! Дайте себе возможность улучшить отстающие сегменты хотя бы на один пункт в месяц и очень скоро вы заметите позитивный эффект. Вы перестанете уставать на работе, наладите отношения в семье и начнете, наконец, получать истинное удовольствие от жизни! 9. Все дело в расстановке приоритетов Существует тысячи способов потратить деньги и каждый выбирает свой вариант. Их можно приумножить или потратить, потерять или подарить. Американский актер и журналист Уилл Роджерс говорил: «Слишком многие люди тратят деньги, которые они с трудом заработали, на вещи, которые им не нужны, чтобы впечатлить людей, которые им не нравятся». Время — это тоже вопрос приоритета. Успешные люди далеко не всегда успевают все, но они не жалуются на нехватку времени или денег, так как знают, что человек растрачивает себя только на приоритеты. Если вас не устраивает сегодняшнее положение дел, возможно, стоит задуматься над своими приоритетами и признаться себе в своих истинных предпочтениях. Формула девяти – это 9 золотых правил успеха, 9 простых шагов к истинной гармонии и счастью. Нет ничего сложного в том, чтобы быть успешным. Просто следуйте основным правилам и результат не заставит себя ждать!